患者应该明白，只有在疾病的早期才是很容易治疗的，千万不要因为自己的疏忽，或者云县癫痫病医院哪里好不当回事而错过了治疗，只有早治疗才能减少癫痫的危害，痫是近年来对人们危害较大的疾病，同时对人们正常的生活是有极大的影响，所以对于如何有效治疗癫痫病的方法引起了很多患者的关注
1、适量的运动，合理的生活方式，愉悦的心情都可以预防癫痫的发作。但是很睡眠也是癫痫的高危因素。因此对于癫痫患者来说，必须保障睡眠充足。
2、癫痫患者睡眠不足则可能引起癫痫反复发作。在癫痫发作前过度疲劳、熬夜、睡眠不足，会令人体的全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积、血液偏酸，影响脑细胞的正常活动，使得神经元出现云县癫痫病医院哪里好异常放电，诱发癫痫发云县癫痫病医院哪里好作。而癫痫正是一种大脑神经元异常放电形成的疾病。癫痫患者一定要保证充足睡眠减少发作，有益于癫痫的治疗。
3、保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。因此癫痫患者就更应保证睡眠时间，至少保证每天睡眠8小时。
治疗癫痫的*药物选择之后，还要选择一些相配的药物，这些药物也是不能盲目的选择，多种的药物使用，也可能会使患者的病情加重，患者用药一定要按照医生的嘱咐，不能盲目的使用。
