很多人一提到癫痫都是胆战心惊，心理充满了恐惧，其实癫痫癫痫的症状也并不像我们想象中的那么可怕，这种疾病虽然并不是那么容易就治疗，但是也并不是什么不治之症，完全可以治疗的。
1、忌暴饮暴食、饥饱不匀，暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大小儿癫痫的症状脑产生反射性刺激而致病。
2、忌油煎肥腻食物。中医以为本病与痰、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。
3、忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。癫痫病人应该绝对禁止饮酒，因为酒兴奋性饮料也要注意少饮，癫痫病症状如咖啡、浓茶等。
4、少食碱性食物，医生指出，如某些蔬菜(苋菜、灰菜等)和食用碱等。若血液偏于碱性，则对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，而促使发作。饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于预防复发。
5、忌多吃水和盐。因癫痫发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作;又因为癫痫发作与神经元的过度放电有关，若人体在短时间内摄人过量的食盐，钠离子可导致神经元过度放电而诱发疾病。所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。
癫痫发作时，往往都会牙关紧闭，如果没有及时用柔软的毛巾或纱布垫在患者的牙关处，在患者抽搐时很有可能会咬到自己的舌头。因此这些工作一定要在癫痫病患者完全闭紧嘴巴做好，癫痫病的饮食用柔软的毛巾或纱布垫在患者的牙关处。
